Encuentra tu grandeza

Concentración Pretemporada

Horario y entrenamiento
LUNES	9:30-16:30 ->Puebras de nivel con maniobras, salidas, táctica … Entrega del Informe Declaración de objetivos
MARTES	9:30-13:30 -> Ejercicios de  maniobras, salidas… 13:30-15:00-> Comida y videos 15:00-16:30 -> regatas
MIERCOLES	9:30-13:30 -> Ejercicios específicos de maniobras, táctica… 13:30-15:00-> Comida y videos 15:00-16:30 -> regatas
JUEVES	9:30-16:30 ->conducción y trimado
VIERNES	9:30-16:30 -> torneo

Convocados para la concentración:  (confirmada asistencia)

Desde el Lunes Patri Medina - Mari Tere R. Pancho Araña – Guille Lara – Zule Elias – Hele Desde el Martes Carla –Isa Gabriel - Gustavo Pilar Iess – Sara Maria y Pilar Caba Desde el Miercoles Boissier y Laura

Esta Concentración forma parte de la primera concentración de la pre-temporada, es muy importante definir desde un principio los objetivos y el planteamiento que vamos a seguir durante toda la temporada.

Contaremos con la presencia del Bimbo, por lo que se precisa  puntualidad a la entrada y a la salida de los entrenamientos cumpliendo el horario previsto.  Aquellos que tienen problemas en cumplir el horario ya se han puesto en contacto para informarlo al entrenador siendo desconvocados para los días en los que no pueden navegar.

Muy importante que cada uno traiga su comida y lo que quieran beber en el agua, aparte de agua que ell entrenador llevará al agua.

Se pretende aprovechar al máximo las horas en el agua teniendo los barcos lo mejor preparados posibles.

Plastic Sea

Hay que ponerle freno a tanta basura.

Cada dá tiran

El nuevo Felipeva

La clase 420 amplia fronteras

Los regatistas de la clase 420 tuvieron la oportunidad de disfrutar de un maravilloso día de navegación con unas condiciones de viento y ola espectaculares. Gracias a Felipe del Rosario y a la maravillosa tripulación que salio con nosotros, Juanjo, Ponce, Javi, Moises... por compartir con nosotros la navegación en el nuevo x-44 , probablemente uno de los cruceros mas regateros de Las Palmas. Aqui les dejamos con fotos de la experiencia en el Felipeva III4

Cumbres de la vida

Summits of My Life Trailer from Summits of My Life on Vimeo.

Kilian Jornet

Killian Jornet, esquiador y corredor de montaña profesional, nos dejo algunos consejos para los entrenamientos.

Más en http://www.kilianjornet.cat/

San Cristobal

Haz click en la foto para poder verla en tamaño original.

El equipo de regatas de la clase 420 se desplazó durante el fin de semana a la marina de San Cristobal. La intención, estar mas cerca de uno de los mejores campos de regatas que se ha desplazado hacia el sur debido a los sobredimensionados muelles que han puesto en nuestro mar. El viento fue estable los dos días entre los 12 y 15 nudos con unas condiciones de ola inmejorables para el planeo. La clase 420 ha tenido la suerte de ver navegar a grandes fenómenos de la vela, Jose A. Medina, Onan Barreiros, Oliver Bravo, Nano Lodos, Gustavo Martinez, Gustavo del Castillo, Jose Ponce....  Parece que ese espíritu quiere aparecer entre los jóvenes regatistas de la clase 420.

Seguimos trabajando!

PD: Este fin de semana y desde el miércoles tendremos la suerte de contar con J. A. Medina, un gran regatista y amigo de la clase, campeón entre otros títulos del Campeonato del Mundo de la clase en el año 2003.